温州读者对话山下英子，在“断舍离”中觅心灵自由钥匙

温都讯 6月20日，无料书铺温州书盒店内热潮涌动。风靡全球的《断舍离》作者、日本知名杂物管理咨询师山下英子，与热情的温州读者展开一场关于生活哲学与空间重生的深度对话，引领大家开启对轻盈生活的新思考。

作为“断舍离”生活哲学的创始人，山下英子以“断绝不需要之物，舍弃多余废物，脱离对物品的执念”为核心理念，在全球掀起简化生活、解放心灵的革命。其影响力早已超越家居整理，延伸至心灵成长与生活方式的重构。

分享会上，山下英子深刻阐释了“断舍离”不仅是丢弃物品，更是通过审视自我与物品的关系，主动选择仅保留“必要、合适、愉悦”之物，从而斩断物欲、舍弃废物、脱离执念的行动方法论。她将其形象比喻为“生活空间的新陈代谢”，强调最终目标是实现心灵的澄澈与人生的轻盈自在。

“我们的生活空间都是内心的映射，当空间堆满东西的时候，内心也是没有留白和空间的。当太多的物品在我们的生活空间当中，我们就会看不见最重要的东西。”山下英子的话语，为现场读者点亮了审视生活的新视角。

问答环节气氛热烈。面对读者关于“断舍离理念多年演变”及“如何对待断舍离后的购物冲动”等提问，山下英子以平和智慧一一回应。她坦言随着时间推移，对执念的认知已更为深刻；针对购物欲，她认为购买新物是开启一段新关系的好事，但后续仍需持续以“必要性、合适性、愉悦性”考量物品，学会在该放手时放手。这些实用建议令现场读者频频点头。

随后签售环节将气氛推向高潮，读者们手持《断舍离》排起长队，期待获得作者签名与短暂交流的珍贵机会。

本次活动由无料书铺与博集天卷联合举办，不仅搭建起读者与前沿生活理念接轨的桥梁，更以“断舍离”的朴素哲学，为身处物质丰裕时代的温州读者提供了一把解锁心灵自由、重构高品质生活的钥匙。它所倡导的“做减法”的智慧，将持续启发参与者审视物欲，回归本真，在取舍之间拥抱更澄澈自在的人生境界。

温都记者 叶锋 通讯员 黄雪意

责编 林剑静

审核 陈侄辉