抗阳亲历 | 咦，我的味觉嗅觉怎么失灵了？

编者按：近段时间，部分市民经历了一次从“杨(阳)过”到“杨(阳)康”的过程。万一“阳”了怎么办?变成“杨(阳)康”难不难?温都全媒体推出“抗阳亲历”栏目，请各位“杨康”讲述自己的抗阳故事，分享自己的抗阳经验。

“味觉……多少天能回来?”2022年12月26日上午，家住市区飞霞北路的网友“R”在自己的“亲戚群”发问，“都第六天了，还是‘淡被被’的。”“R”原以为只有她一个人出现味觉失灵症状，没想到这一问，群里的“阳”亲戚纷纷跟进：表哥“如意”中招第二天没味觉;外甥女“Ariel”高烧三天后，味觉嗅觉全“丢”了，“吃什么菜嘴巴里都是没味道，只知道吃进去是菜还是肉”。

最近，不少人在感染新冠病毒后反映嗅觉和味觉失灵了，有些人在一两天后便自然恢复，有些人则还在“找回感觉”的过程中。

擦完润肤乳，发现熟悉的香味消失了

讲述人：聪聪，40岁，从事医疗相关工作

失灵情况：阳后第七天嗅觉失灵，次日自然恢复

我算得上是朋友圈中“最早阳起来的一批人”吧。12月16日早上，起床后感觉肌肉有些酸痛，畏冷，我赶紧测温，结果“37.9”。那时候身边几乎没人进“羊圈”，我隐隐有些担心是否“中招”了，测了抗原，结果“阴”。第二天，体温正常了，全身肌肉酸痛感也消失了，只是晨起咽喉会稍稍肿痛，我以为自己“好转”了，但是没想到，单管核酸检测结果出来——我“阳”了。

我是在医院工作的，多少有些知识储备，既“阳”之，则安之。我每天给自己补充蛋白质和VC，每天喝陈皮白茶或红茶，感染期间与家人分餐，使用单独卫生间，在家都戴口罩。到第四天的时候，就是鼻子还有点塞塞的，第五六天，我感觉所有症状基本消失了，胜利在望了。第七天晚上，我跟往常一样，洗完澡擦润肤乳，擦完我觉得有点奇怪，平时闻着香香的乳液，那天一点味道都没有。我凑近使劲地闻了闻，还是没有味道，我确认自己“嗅觉失灵了”。

失去嗅觉的第二天上午，我依然是闻这闻那都没“味道”的状态，但是味觉正常。当天下午，就在我做好心理准备，安心接受嗅觉“暂时失踪”的时候，突然就闻到护手霜的香气了，嗅觉突然正常了，就像它消失的时候那么突然。但是，回来了就好!

猛夹了一筷子咸鱼，竟吃出奇异的苦味

讲述人：阿斌，17岁，高中生

失灵情况：阳后第二天开始味觉失灵，第四天自然恢复

我是个热爱运动的男生，而且自认为体质不错。然而身边的同学一个接一个中了招，我也没能破例。终于在12月21日凌晨感受到了经典的冷热交加的折磨，喜提“39℃”高温回家休养。

高烧之下，迫不得已错过了所有网课，在床上昏睡了大半天。用膳之时，人已清醒了不少。一把端起稀饭，猛夹了一筷子咸鱼，送入口中，竟有一股奇异的苦味。这苦不像草药之令人打寒颤，也没有苦瓜之清爽痛快;倒是像过老的黄瓜，干干的苦在嗓子眼，许久不散。真的，除了苦味什么都没有，甚至尝不出咸味。再吃一口咸蛋，也是如此。不过肉松的味道却神奇地没有改变，白粥也变得更清甜了，这也算是意外的福音，毕竟拿已经不脆的老黄瓜来配粥，想想都觉得很痛苦。饭后我想补充点VC，于是削了个苹果。但这苹果也丢了原味，吃起来像草莓味的咳嗽糖浆似的，透出一股矫揉造作的添加剂味。

几天后，我的体温回到了正常，熟悉的咸味也回来了，依托肉松过生活的日子总算是结束了。不论如何，大口吃饭菜还是很重要的生活乐趣。

烧是退了，但柿子的甜味也不见了

讲述人：小金，90后，抖音博主

失灵情况：阳后第三天味觉失灵，目前尚未恢复

之前抖音上有一句流行语：“小小奥密克戎能耐我何”，不久后这句流行语又更新了版本，变成了“奥密克戎不放过嘴硬的人”，这也是我的真实写照。

12月16日开始，我身边陆续出现阳性病例，随后几天朋友们接二连三中招。12月19日我拿到了最新核酸结果，“阴性”。随后几天“阳”离我越来越近，家人也出现发热感冒等状况，但我依然“毫无动静”。于是，我有些嘚瑟起来，对自身的防护有些疏忽。

12月23日下午，我发烧了，一测体温37.8℃。完蛋了，早一天晚上还跟朋友说我是“奥密克戎免疫者”，这下打脸了。当天，耳温枪显示我体温“40℃”，第二天体温还有39℃，同时伴有咽痛、感冒、头痛等症状。

第三天我喝了一点儿童的布洛芬混悬液，退烧了，身体舒服了，开始想吃东西。没想到，吃一口当季的甜柿子竟然没有吃出甜味。但我妈妈吃了一个，说“挺甜的啊”。完了完了，我意识到，自己可能出现味觉失灵的状况了。果不其然，晚上吃饭觉得什么都淡的，索然无味。

味觉失灵的我，吃下许多甜巧克力，希望巧克力的“甜”唤醒我的味觉神经。可是吃多巧克力又产生了甜蜜的“负担”，我上火了，一直咳嗽，喉咙干燥。唉，还是老老实实等着慢慢恢复吧。

端着一整盘酸笋贴着鼻子，闻不到一点“臭”

讲述人：阿磊，37岁，企业员工

失灵情况：阳后第三天开始嗅觉失灵，目前尚未恢复

进入12月份后，身边小“阳”人陆续出现。我跟着网上各位“杨康”的分享，做了不少功课，把自己家、爸妈家和老丈人家的退烧药都齐刷刷备好。

12月17日，我的喉咙突然开始发痒。次日午觉后开始浑身发冷发抖，晚上开始出现发烧症状，我赶紧吃了泰诺出了汗。12月19日凌晨5点半退烧，那天单管核酸结果显示“阳性”，我开始居家隔离。

由于第二天就退烧，也没有遇见诸如刀片嗓、关节疼、高烧不退这些严重的症状，我以为“奥密克戎大人”也不过如此，但事实证明，我还是低估了它的威力。到了第三天我的嗅觉消失了，香味臭味都闻不到。上周五，我的单管核酸转阴了，我特地跑去吃螺蛳粉，但端着一整盘贴着鼻子都闻不到一点“臭”味。唉，现在依旧没有改善。

医生有话说

莫慌!

感染期间失去嗅觉或味觉不是一件坏事

为什么这么多人的味觉或嗅觉暂时丧失?温州市中心医院感染和免疫科主任苏菲菲解释，味嗅觉丧失很可能是身体的免疫系统对新冠病毒感染作出的反应，这与感染者的免疫反应强度有关，但在感染期间失去嗅觉或味觉不是一件坏事。有研究表明，丧失味觉或嗅觉的患者在感染后的一段时间内产生抗体的可能性是正常人的两三倍。苏菲菲表示，部分味觉嗅觉异常的人可能两三天就能恢复，慢的话，一般一个月内可恢复。

对于有些市民担心的“这是不是新冠病毒感染的后遗症”，苏菲菲说，后遗症一般是指疾病彻底痊愈后持续存在的症状，而新冠病毒感染急性期过后，部分人残存在的上呼吸道感染症状如鼻塞、咳嗽、嗅觉味觉减退等并不属于后遗症的范畴，只能说是新冠病毒感染的症状之一，不用过于担心。

温州都市报2022年12月27日4版

温都记者 林剑静 李跃 金晖 王春霞

编辑 孙立彭

责编 林剑静

审核 陈侄辉