突发性耳聋盯上年轻人 72小时内黄金救治时间别错过

连续熬夜加班一周后，28岁的程序员小李一觉醒来，感觉左耳像被塞了一团棉花。接电话时，对方的声音模糊不清，耳边还伴着“嗡嗡”的耳鸣声。

“可能是熬夜上火了吧，睡一觉就好。”他这样安慰自己。

然而第二天，症状不但没消失，反而更重了。他赶紧来到苍南县第三人民医院耳鼻喉科。检查结果让他后背发凉：左耳中重度感音神经性听力下降。

“再晚来一段时间，可能就留下永久性损伤了。”该院耳鼻喉科主任董宏夫说。

为什么“等一等”可能毁掉听力？

突发性耳聋是内耳听觉细胞或神经的急性损伤，如同为耳朵供血的“线路”发生了突然的“缺血”或“故障”。医学上，它被视为需要紧急处理的耳科急症。因此，突发性耳聋发病后的72小时内是抢救听力的黄金窗口。救治越及时，受损的“线路”和细胞被修复的可能性就越大。

患者延误治疗常因三大误区：自行用药观察、依赖休息恢复、缺乏急症认知。一旦错过最佳时机，内耳损伤难以逆转，可能导致永久性听力下降和长期耳鸣。

 听力损伤，不再是老年人的“专利”

近年来，该院耳鼻喉科接诊的突发性耳聋患者中，年轻面孔越来越多。患者有共同特点：长期熬夜、压力大、作息紊乱。

《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》数据显示，我国突发性耳聋发生率约为每年每10万人5至20例，新增病例中20至40岁人群占比超60%。临床常见发病年龄虽在50岁左右，但年轻化趋势已十分明显。

别以为听不清是老年人的疾病，年轻人也是高发群体。出现以下信号，别犹豫，立即就医：

·突然发生的单侧或双侧听力下降。

·新出现的耳鸣，或原有耳鸣突然加重。

·耳朵有闷胀感、堵塞感，像进了水或者听声音像隔着一层膜。

·可能还伴有眩晕、恶心或走路不稳。

别等“爱耳日”才想起爱耳朵

每年3月3日的“全国爱耳日”，都在提醒我们关注听力健康。但是耳朵的保护不能只靠这一天，应贯穿日常。日常防护，做好这些方面：

· 规律作息，避免熬夜与过度疲劳；

· 管理情绪，压力别硬扛；

·均衡饮食，控制“三高”，给血管减负；

·避免长时间暴露于高强度噪声，科学使用耳机大音量。

耳朵一旦“报警”，你的行动越果断，听力被挽回的希望就越大。

董宏夫

编辑 张晓

审核 王金杰