春风化雨，寓教于戏！温州这所学校用心理课本剧开展“最好的集体心理教育”

《我的未来式》直指迷茫的当下，讲述努力和付出的重要性；《生日颂歌》则想告诉大家，在情绪反应强烈的青春期，需了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来；《共生》围绕“学生欣赏自己和他人”这一主旨进行创作；《不被定义的人生》则强调每个人都是独一无二的存在……经过评委打分，《天才基本法》、《直面，镜》、《生日颂歌》、《共生》四部作品获一等奖。

该校学生发展处副主任陈淑丹介绍，从去年底开始，各个参赛班级的同学就开始创作并打磨剧本。他们立足于实际学习和生活，就中学生这一群体所折射出的心理现象，如人际交往、蛋壳心理、亲子或师生冲突、网络沉迷、厌学情绪、生涯迷茫等方面的心理活动进行创作，把在生活、学习、人际交往中的心理冲突、烦恼、困惑等编成“小剧本”。

除了自编，同学们还做到了自导自演，在一次次排练中，不断修改剧本，调整演员角色，完善表演细节，不断实现自我超越。

“他们演的都是身边熟悉的、甚至是亲身经历的事。在直面问题的同时，他们的表演也让我们学到一些解决心理问题的方法。”一名现场的学生说。

市教育局体卫艺处副处长郑上忠对该校的心理剧展演活动给予了高度评价，他认为这些节目以情动人，帮助学生进行自我反思与自我教育，提高学生的心理“韧度”。

在谈及印象深刻的作品时，鹿城区教育局体卫艺科科长叶慧赞赏《在人间》这一心理剧的自我剖析。“一个问题的发生，原以为都是别人的原因，当通过一个个戏剧性的情节安排，主人公逐渐剖析自己的内心，找到自己身上存在的不足。这个过程非常具有启发性，能够改变学生的自我认知。”

在节目表演过程中，黄慧注意到一个细节：扮演家长的学生表演都十分生动，“演技爆棚”。对此，在旁的叶敏捷笑着说：“同学们看来是真的深有体会。”

叶敏捷在接受记者采访时表示，这在一定程度上能够体现如今的亲子关系。当下很多父母非常重视身体营养，但却忽略了安全感和自主感等心理营养。

他认为，每一个孩子都是足够好的种子，如果长歪了，我们一定要考虑环境。“我们有些家庭，孩子不愿意来看病，我说没问题，父母来看，父母改变了，孩子一样能好起来。“父母才是孩子最好的治疗师。”叶敏捷说，医院或者心理咨询中心只是孩子的“临时的替代喂养”，孩子到这里来只是在父母“母乳不足”时的过渡。只有家庭运转起来，他们才有依靠，才有勇气迎接外部挑战。

据介绍，温州医科大学儿童青少年心理健康研究中心曾对我市某重点中学近3000名初中生心理健康问题进行了调查。结果显示，约四分之一的中学生人群存在情绪低落等问题。

2020年的一份权威研究报告以全国10个城市抽样来呈现大陆青少年心理健康状况全貌，发现问题检出率为26.3%，其中学习压力感、强迫、焦虑问题排前三。

青少年心理健康问题已逐渐进入大众视野。如何开展心理健康教育工作？市实验中学选择心理课本剧这一活动载体，春风化雨，润物无声。

黄慧说，心理课本剧能够创造一个安全轻松的心理氛围，学生可以将自己的心理冲突和困惑借助角色扮演呈现出来，结合心理学原理，让表演者和观众从中体验心理的细微变化，与自己的内心进行一场不一样的对话，进而达到帮助思考和疗愈的效果。“让学生用戏剧化行为发展改善自己的情感体验和人格模式，我认同这是‘最好的集体心理教育’。”

温都记者 夏忠信

编辑 王瓅

审核 潘达源