成长之星 | 艺考“女神”如何养成？漂亮脸蛋+有趣灵魂+一身才艺

高考首考刚结束不久，董艺就马上回家整理行李，直飞北京，为接下来的艺术校考做准备。这个春节也不得闲。董艺是温州中学高三学生，在刚刚结束的2023届浙江艺术类专业省统考中，她取得了影视表演类第一名、播音主持类第八名的成绩。

从小就是“别人家的孩子”

或许是冥冥之中的缘分，早就注定了她的人生和她的名字一样，要和艺术“捆绑”在一块。幼儿园的时候，董艺就开始表现出广泛的学习兴趣，她记得当时一周要上8个培训班，妈妈都接送到无力，她却执着地要去完成自己的目标。

就是因为这一股韧性，她后来考上了市少艺校。董艺从小就长了张漂亮脸蛋，小学毕业升初中的时候，身边好多朋友都去考艺术学院的附中，觉得还挺好玩的她，就这样跟着同学一起去了北京。她考的是北京舞蹈学院附中的中国舞和歌舞，没想到就误打误撞地考到了最后。当时她的文化课是第一名，最后考上了北舞附中的中国舞专业。

董艺一个人离开家去北京上学时才12岁，那段时间一个人在异地，没有父母的陪伴，压力特别大，让她产生了放弃的想法。加上家里并不是很支持她继续学舞蹈，最后她主动申请了退学，回温州市实验中学正常上文化课。“我其实一直很感谢在附中的这段经历。确实，那段考学的日子，包括在学校上课的日子，都特别磨练人，让我得到成长。让我知道，学艺术真的很辛苦。”

因为学习很努力，董艺的学业成绩很好，又顺利考上了温州中学。虽然放弃了舞蹈，但对于艺考的想法，她没有放弃，高二下学期，正式萌芽了。“只有坚持自己喜欢的事情才是有意义的。”她也清楚如果不去艺考，自己一定会后悔，而她不想让自己的人生留下遗憾。

对于女儿的坚持，父母不停地给她洗脑，觉得以她的学习实力，考个985、211大学一点难度都没有。但是因为她的坚持，洗脑没有成功，董艺就此开启艺考之路。

“百里挑一”的艺考路走起来并不容易

经过多方打听，董艺找到了一家北京的艺考培训机构。去年7月份，她独自一人去北京准备艺考。几年后再次来到北京，这种感觉既熟悉又陌生。“艺考的生活和我想象中真的完全不一样。”董艺说。

她从来没有想过考表演对于形体的要求会这么高，就算有一定舞蹈基础的她都觉得够呛，就可以想象是多么痛苦的一件事了。每一节形体课，教室里回荡的都是哭声，每天下课之后腿都巨酸无比。“我当时真的超级无敌爆炸想回家，我就和我妈说，给我三个星期的期限，能撑得下去我就继续在北京上课，真撑不住了我就不艺考了，回来安心读文化课。”凭着强大的意志力和决心，她撑下来了。

“当时老师让我们几个基础好一点的站在中间踢腿搬腿，然后我身边同学都是那种艺校附中，就我一个普高生。我肌肉控制能力差，腿总是掉下来，然后就又要加时间，我特别不想害我的同学，大家都在硬撑，可是我无法控制我的手和腿，当时就觉得特别无助。然后到后面压腿的时候，老师边压还边问我‘疼不疼‘，当时我心里就特别的恼火。那种情绪很奇怪，就是我一直在为刚才踢腿搬腿的事情抱歉，老师又在这里‘煽风点火’一样，我当时就特别大声吼了一句‘疼’，喊完之后我眼泪唰就掉下来。我把头埋得特别低，因为我不想让大家看见我掉眼泪。我就看着眼泪滴在瑜伽垫上，然后我就迅速调整状态。”这是董艺唯一一次在形体课上流泪，那一吼也算是释放了她心里的压力，让她后面上课越来越进入状态。

去年11月底，她从北京回来，准备12月初的省艺术统考。等到成绩放榜后，全家都不敢相信，表演统考第1名、播音统考第8名，这给她参加中央戏剧学院、北京电影学院、中国传媒大学的校考很大的信心。“这让我更加自信，面对一个目标也会更加努力地去奋斗。”在她看来，只要继续努力，冲刺校考，会有回报的。

在同学眼里，董艺是个“有趣的灵魂”，大家常常叫她“6姐”，“6”是当今的网络用语，很厉害的意思。有着多项特长的她，一直都在努力挖掘自己的潜力和优势。用董艺妈妈的话来说，打小她就是一个不怎么用家长操心的孩子，她很有自己的思想，等她有了目标，就会努力想办法去实现。

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明星“忆”考

刘芸：平时自己练，这次大家一起，一个很独特的考验

刘芸，中国内地女演员，毕业于中央戏剧学院2000级表演进修班。作为女孩子，家里人希望她能有点爱好，刘芸便开始学习跳舞，7岁时被选进体校学习艺术体操，全校只选了她一人。形体压腿都需要早起，当时的她觉得天要塌下来一样，“现在觉得还是受益于那个时候养成的良好习惯。我是那种练着练着就喜欢了，喜欢了也就不存在困难了的人，做喜欢的事情比较重要。”刘芸回忆起当年艺考时说，“其实没把它当作考试，就当作一次练习，也是想看看自己行不行，心态还是挺好的，就像平时出晨功一样。不过心情还是挺激动的，因为要去北京了。”

如今爱情事业双丰收的刘芸已经成为内地家喻户晓的女演员。2015年刘芸做了一档节目的形体老师，所以对于今年的艺考也很关注，在她看来自己的学生都已经很棒了，希望他们可以放松心态超常发挥。

谈起艺考，刘芸很坦然，“其实就是对基本功的一个考验。平时自己练，这次大家一起，是一个很独特的考验。也是检验你之前的练功有多努力。表演专业的考试，除了要考你的基本功，更要看你的临场发挥。在台上的表现，是你平时的积累。”

代超：有时候是你的就是你的，不是你的还有很多路可以选择

代超，青年演员，中央戏剧学院10级表演系毕业。代超从小就对朗诵感兴趣，主持人是他最憧憬的职业。家住河北张家口的他每周要跑两趟北京补课，基本上没有休息的空闲，加上文化课也不能落下，代超的心理压力很大。“当时因为想考播音主持专业，所以在这方面下的功夫比较多，每天都要练声、练镜头感，阅读大量的新闻和文化类的书籍报刊，还要不断地看节目取经，同时还要控制饮食、保证良好的身体状态，艺考时既紧张又很期待。”

“通过初试后，第二天复试要考形体，当时完全没有舞蹈基础，就想到网吧找视频临时抱佛脚学习一小段。因为还没满18岁不能进网吧，只能让同学进网吧拍下来拿给我看，连夜学下来。”平和的心态加上辛苦的努力，代超顺利通过了中传、上戏、中戏等校播音主持和表演专业的考试，“怀揣着对演员这个职业的好奇感，加上表演需要学习的东西更多更全面，更有挑战性，我最后选择了中戏表演系。”

现在的代超已经参演了多部影视剧，并获得了国际大学生戏剧节最佳演员的荣誉。在问他对艺考的看法时，代超表示，“有时候是你的就是你的，不是你的还有很多路可以选择，放平心态，把它当作一场游戏就好了。”

温都记者 王春霞

编辑 金晖

责编 李跃

审核 陈侄辉