高血压孕妈妈的应知应会

高血压病是一种是最常见的心血管病，也是脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。自20世纪70年代 “世界高血压联盟”成立以来，该组织对一直致力于高血压的防治工作，并把每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。随着时代的进步，科技的发展，高血压病在人们心中也就是一种常见的慢性病，也没那么可怕了。但有一类人患高血压一定更要引起重视，那就是孕妇患上高血压，称妊娠期高血压。

什么是妊娠期高血压？

妊娠期高血压，又称妊娠期高血压综合征（妊高征），是妊娠期高血压疾病的一种。多于妊娠20周后出现高血压、水肿、蛋白尿等。轻者可无症状或轻度头晕，血压轻度升高，伴水肿或轻度蛋白尿；重者会出现头痛、眼花、恶心、呕吐、持续上腹部痛等，同时血压升高很明显，蛋白尿增多，水肿明显加重，甚至昏迷、抽搐等。若未及时干预治疗，可影响胎儿发育，危害母婴健康，严重时甚至可导致孕产妇和胎儿死亡。

妊娠高血压疾病有哪些危害？

妊高征可以早发也可以晚发，越早发生，病情进展会越来越快，结果也会越来越严重，甚至危及母婴生命。

对胎儿的危害：

对胎儿造成的影响主要是由于血压升高，造成胎儿在宫腔以内发育迟缓，病情比较严重的情况下，可引起胎盘早剥，甚至发生严重的胎儿宫内窘迫、早产、胎死宫内等。

对母体的危害：

对母体的影响也是很明显，随着病情进展，它可能导致孕妈多个重要脏器损伤，可能发生失明、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭、凝血功能障碍、产后出血等并发症，随时危及孕妈生命。

妊娠高血压的原因？

妊娠期高血压的原因尚未完全明确，目前认为主要有以下因素可致准妈妈患上该病：

1、年龄:产妇年龄<18或≥40岁。

2、遗传因素。调查显示40%的妊高征有家族史。

3、疾病：如有慢性高血压、肾炎、糖尿病，抗磷脂综合征等病史的产妇会增加患该病的风险。

4、饮食不均衡：如水果、蔬菜等摄入过少，导致维生素、矿物质及多种微量元素缺乏，尤其是钙、硒缺乏可能诱发本病。

5、孕期体重增加过快：过度肥胖会使血脂增加、血液粘稠度增加，母体出现高凝状态，可增加本病的发病风险，尤其是初次产检时BMI≥35kg/m2 ，BMI(体重指数)=体重(kg)/身高2(m2)。

6、心理压力过大：过度紧张、焦虑会增加本病的发病几率。

患妊娠期高血压怎么办？

虽然妊娠高血压很可怕，但根据情况配合医生治疗，还是能够有效控制。日常孕妈们需要做好几个方面：

1、监测血压，每天早晚各监测一次血压并做好记录，同时定期复查尿常规，如有异常要尽快就医。

2、适当休息。孕妈可采取左侧卧姿势卧床休息，左侧卧位能够增加胎盘的供血，使回心血量增加。并保证每天休息不少于10小时，保持愉快的心情。

3、饮食调节。要多增加蛋白质、维生素及富含铁、钙、锌食物的摄入，减少脂肪的摄入，盐量也要控制，在医生指导下可适量补充钙剂。

4、合理用药。根据医嘱合理使用降压、解痉、镇静、扩容及利尿药物，使血压控制趋于稳定。如果病情较为严重，需住院治疗，密切监测，不得已时需终止妊娠。

什么情况需要及时就医？

1、正常情况下，监测血压2次以上发现收缩压 ≥ 140 mmHg 和（或）舒张压 ≥ 90 mmHg 时应立即就医。

2、出现头晕、头痛、恶心、呕吐等不适症状应及时就医。

3、发现胎动减少、阴道出血、腹痛等情况应立即就医。

4、出现持续上腹部疼痛、头痛、抽搐、口吐白沫时应立即拨打120急救。